Dernière modification de l’article le 5 mai 2017 par Admin Quels sont les effets bénéfiques du café sur les performances intellectuelles et les capacités cognitives comme la mémorisation ? La mémoire est-elle meilleure ? Voici 6 raisons pour lesquelles vous devriez boire du café. De plus en plus d’études assez poussées montrent les effets bénéfiques du café. Bien entendu tout tiens dans[Lire la suite…]
Dernière modification de l’article le 15 juin 2016 par Admin Chez les femmes, la caféine a un effet protecteur pour la mémoire. La consommation d’au moins trois tasses de café (ou de 6 tasses de thé) par jour protège les femmes de plus de 65 ans du déclin cognitif, comparée aux femmes qui boivent une tasse ou moins. La consommation[Lire la suite…]
Dernière modification de l’article le 10 juin 2016 par Admin Le café souffre d’une mauvaise réputation : il rend nerveux, empêche de dormir. Pourtant il stimule la mémoire à court terme. Alors faut-il continuer à boire du café ? Tout est une question de quantité : 2 ou 3 tasses de café par jour normalement dosées sont plutôt bénéfiques.[Lire la suite…]
