Au moment de se lancer dans certains apprentissages certaines personnes sont soudain paralysées par le doute ou le découragement . Elles répètent à tout propos « C’est trop dur pour moi… », « J’y arriverai jamais ! » etc. Elles sont souvent victimes de quelques « vraies fausses idées » qui les empêchent d’aller de l’avant et de réussir en utilisant au mieux leur potentiel.

En effet, dans le domaine des apprentissages chacun pense savoir mieux que tout le monde ce qu’il faut faire pour apprendre et s’empresse de dispenser largement ses conseils. Ces recommandations se montrent parfois utiles dans certaines circonstances, mais se révèlent malheureusement inopérantes en d’autres occasions. Ceux qui les acceptent comme vérités premières et les suivent à la lettre se trouvent alors en difficulté.
Voici dix « vraies-fausses idées » qui peuvent constituer des freins puissants pour ceux qui veulent réussir à apprendre mieux.

;;;;• 1. « Avec de la volonté, on peut réussir dans tous les domaines : Celui qui veut peut ! »

Cette maxime, héritage des discours moralisateurs en vogue autrefois, n’est plus de mise aujourd’hui. Nos connaissances sur le cerveau et les différences individuelles rendent cette affirmation obsolète. La volonté peut certes faire des miracles mais elle ne peut pas tout. Chacun de nous a un domaine dans lequel il est un peu « illettré »malgré lui. S’acharner pour y réussir est souvent vain et contre performant.

Il vaut mieux pratiquer le « lâcher prise » et « faire son deuil » de façon intelligente et constructive en élaborant une stratégie efficace qui consiste à faire le nécessaire pour ne pas se démotiver ni perdre pied. Il est bon de mobiliser son énergie de façon à atteindre l’excellence dans ses points forts pour compenser les faibles résultats obtenus - comme prévu - dans la matière ou le domaine de son incompétence.

;;;;;• 2. Il faut arriver à élucider les raisons profondes de nos blocages pour arriver à apprendre mieux.

La découverte des origines de certains blocages libère une formidable énergie et redonne à certains le goût et l’ardeur pour apprendre…mais il ne faut cependant pas se leurrer : certains blocages sont le résultat de situations si complexes qu’il est impossible de les démêler et d’autres, dont on retrouve facilement l’origine, ne permettent pas mieux de déclencher le désir d’apprendre.

En s’employant à raviver les souvenirs du passé, à découvrir les origines lointaines de ses contre performances, on entretient souvent la rancœur et le désir de vengeance vis à vis de ses parents ou de ses enseignants tout en justifiant sa passivité et son incapacité à changer . C’est pourquoi il vaut mieux se demander comment et quoi faire pour réussir à apprendre mieux malgré les blocages hérités du passé en se tournant résolument vers le présent pour préparer le futur, car c’est là que réside l’important !

;;;;;• 3. Le stress est le plus grand ennemi de celui qui veut apprendre

Il n’est pas question de nier ici l’influence nocive du stress sur les démarches d’apprentissage. Chacun sait qu’il est capable de générer de graves difficultés de mémorisation et des défaillances de réflexion. Mais il est bon de savoir que l’absence de stress nuit aussi profondément aux apprentissages que l’excès d’anxiété. Le stress est un bienfaiteur qui nous permet de mobiliser l’énergie nécessaire et suffisante pour mener à bien ce que l’on entreprend.

En matière de stress tout est question de dosage : Le sur-stress provoque le « burn out », tension insupportable qui détruit notre organisme… le sous-stress déclenche le « bore out » (ou l’ennui) qui nous consume tout autant par absence de stimuli… tandis que le bon stress assure la juste tension qui permet de mobiliser tout son être pour atteindre le but recherché : il s’obtient en se donnant un projet qui corresponde à ses capacités, ses goûts et ses performances et en se lançant des défis faciles à relever.

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Dossier : Marie Joseph Chalvin